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美魔女「氧」生術

好書推薦

















美魔女「氧」生術

人氣蠻不錯的,是本不錯的醫療保健﹐剛出版的時候我就已經在看了

好書美魔女「氧」生術

  • 出版社:華志文化

    新功能介紹

  • 出版日期:2013/05/01
  • 語言:繁體中文


看完有一種說不出的感動,內容的每一個細節卻都切合我心意,真的不錯,內容精彩!

醫療保健美魔女「氧」生術全書的內容大意

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商品訊息功能:

你的身體不能沒有氧!缺氧是健康與美麗的大敵

缺氧會造成代謝障礙,使身體提早老化。當細胞在缺氧情況下,會很明顯地造成新陳代謝過程減緩甚至停止,導致惱人的面黃、暗瘡、粉刺、毛孔阻塞等肌膚問題。

若是長期缺氧者,更會出現記憶力衰退、肩痛、氣喘、眼睛疲勞、白內障、敏感性鼻炎、痔瘡、便秘、牛皮癬、血管硬化、手腳冰冷、風濕病等病症,嚴重者甚至會導致癌症。

美女中醫博土趙叔碧現身說法,近40種補「氧」祕訣讓你有「氧」UP!健康美麗UP!補「氧」、保「氧」,讓你有「氧」有健康,打造有「氧」美女無齡肌。

本書特色

4種補「氧」運動彩圖示範
7種美麗肌膚的保「氧」祕訣
11種喝出女人味的中藥茶飲
13種補「氧」健康食品介紹
13種補「氧」中藥食譜揭露
和更多輕鬆簡便的補氧祕招

作者簡介

趙叔碧

中醫博士,行政院衛生署運動保健老師、台北市有氧健康協會理事、人間福報健康講座與人間衛視每日新生機主持人、厚生網路電視台健康醫療節目主持人、已鑽研身心健康工作28年。

曾撰寫以健康為主題的文章於《聰明寶寶》、《媽媽寶寶》、《哈佛》、《健康100》等多本健康雜誌,著有《一分鐘辦公室健康操》、《一分鐘放鬆健康操》、《腸病毒防疫健康操》、《禽流感防疫健康操》、《親愛的!我把憂鬱變不見囉!》、《 Natural Power自然活力健康操》、《銀髮族活力密碼》、行政院衛生署第二代上班族疏壓養生身心健康操DVD等出版品。

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撞入他懷裡 03





  • 出版社:華志文化

    新功能介紹

  • 出版日期:2013/05/01
  • 語言:繁體中文


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你在渴求什麼?:揭開理想體重、生活幸福、身心平衡的秘密



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內容來自YAHOO新聞

西甲》梅西雙響砲巴薩3:1勝希洪競技



2015-16賽季西班牙足球甲級聯賽第16輪的補賽,巴塞隆納客場以3:1擊敗希洪競技。此役過後,巴薩以6分的優勢繼續領先積分榜。

上半場,梅西(Lionel Messi)遠射打破僵局,卡斯楚(Carlos Castro)為希洪扳平比分,梅西隨後再次進球,將比分超前。下半場,浪費點球機會的蘇亞雷斯(Luis Suarez)將功補過,為巴薩擴大比分。最博客來終,巴薩客場3:1戰勝希洪競技。

巴薩控球率高達77.4%,17次射門8次射正打入3球,希洪競技6次射門2次射正。梅西、蘇亞雷斯各有4次射門3次射正。蘇亞雷斯罰丟點球,巴薩本賽季16個點球僅罰進8球。蘇亞雷斯成為本賽季第一位「進球、助攻」兩位數的西甲球員,位居射手榜、助攻榜榜首。

巴薩延續自1994年9月以來對陣希洪競技的不敗紀錄,16戰取得14勝2平的成績。巴薩近31戰保持不敗,繼續擴大俱樂部不敗紀錄。

巴薩以60分領先西甲積分榜,領先排名次席的馬競6分。

巴薩近7場西甲聯賽全勝,恩里克(Luis Enrique)創造個人西甲連勝紀錄,他賽後說:「我非常高興,也非常滿意。我們踢得非常認真。有梅西這樣的球員,你總是會獲得優勢。我們處於我們希望站在的位置,我們將局勢掌握在自己的手中。」

圖右踢球者為Lionel Messi ( 圖 / 路透社 )



新聞來源https://tw.news.yahoo.com/西甲-梅西雙響砲-巴薩3-1勝希洪競技-041937353.html

















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